Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2022
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62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1388 kcal
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Gras: 58,44g | Prot: 82,01g | Glu: 135,44g.
Déjeuner: Колбаса, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриная Ножка, Моя Книга Гратен Картофельный Лайт. Dîner: Велком Сервелат Финский, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Autre: Французский Тост (Замороженный), Коричневый Сахар, Бананы, Малина, Творог 18%, Milbona Maasdam Classique Doux, Aldi Pain Complet. plus...
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2323 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 2 heures, Abdominaux - 1 minute, Debout - 5 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Jouer de la Musique - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 56 minutes, Squats - 3 minutes. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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