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31 mai 22
Journal de An ne, 31 mai 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2022
59,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,3 kg
.
Reste à parcourir:
3,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 31 mai 2022:
1378 kcal
Gras: 44,43g | Prot: 72,99g | Glu: 169,85g.
Petit Déjeuner:
Oeuf, Poires, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Daco Bello Amandes Poudre.
Déjeuner:
Cappuccino, Pain Blanc Grillé, Le Gaulois Escalope de Dinde, Pâtes (Cuites), Danone Yaourt Nature, Terrine de Poisson.
Dîner:
St Môret St Môret, Cojean Melon, Saint Nectaire, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Pâtisserie Orientale.
plus...
1517 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine
7 supporteurs
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Commentaires
bravo 👍
01 juin 22 par le membre:
Jo lapin
Oh c est gentil Jo. C est déjà 100 g de moins. Je crois que je vais mettre autant de temps que tu as mis pour perdre 100kg pour en perdre 4kg🤣😂.
01 juin 22 par le membre:
An ne
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Historique de poids de An ne
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