Journal de isisfanny, 01 juin 22

2eme jour de sport, j’ai vraiment hâte de voir les résultats 😂😂, pour mes 10kg à perdre cette fois ci je veux m’amuser dans le processus

79,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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954 kcal

Gras: 26,26g | Prot: 47,52g | Glu: 137,07g.   Petit Déjeuner: Pain Blanc, Sardines à l'Huile (en Conserve). Déjeuner: Riz au Curry. Dîner: Rôti de Boeuf, Ananas. plus...

2436 kcal

Exercice: Abdominaux - 15 minutes, Tapis de Course - 20 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...