Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2022
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56,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1286 kcal
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Gras: 49,02g | Prot: 75,09g | Glu: 156,46g.
Petit Déjeuner: バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バター, コーヒー. Déjeuner: ライ麦パン（低カロリー）, チーズ, サラダ, 目玉焼き 調理油なし. Dîner: 白米 （調理済み）, サラダ, ニチレイ ミニ春巻. Snacks/Autre: 桃. plus...
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1580 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 40 minutes, Shopping - 2 heures et 16 minutes, Repos - 13 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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