Journal de Laladudu, 08 août 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2014
59,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1101 kcal Gras: 36,15g | Prot: 90,49g | Glu: 100,37g.   Petit Déjeuner: Gerlinéa Biscuits Vanille Citron. Déjeuner: Andros Compote Pomme Nature, l'étal du Boucher Steak Haché Pur Bœuf 5%MG (Lidl), Vinaigrette maison, Olives Vertes, Notre Jardin Maïs Tendre, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates. Dîner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas, Lidl Ratatouille Niçoise, Lidl Nuggets de Poulet. Snacks/Autre: Gerblé Biscuit Soja Figue, Aldi Biscuit Soja Figue. plus...
1669 kcal Exercice: Vélo d'appartement 20kmh - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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