Journal de johyuleen, 05 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2022
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1153 kcal Gras: 32,36g | Prot: 59,77g | Glu: 157,37g.   Petit Déjeuner: Go Nuts Beurre de Cacahuètes Chocolat, Pain aux Céréales, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Yaourt Nature. Déjeuner: Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Rhubarbe, Oignons Rouges, Tomate Cuite, Filet de Poulet, Taureau Ailé Le Riz Parfumé, Marque Repère Pâte Feuilletée, Casino Fêta. Dîner: Carottes, Radis, Pâtes (Cuites), Pistaches, Fromage Blanc, Tomates, Concombre (Pelé), Oeuf Mollet. Snacks/Autre: Amandes, Mamie Nova Yaourt Gourmand Fraise, Fraises. plus...
2071 kcal Exercice: Cuisiner - 2 heures, Aspirateur - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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