Journal de donavero, 06 juin 22

Motivée plus aucun sucre 💪
70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1209 kcal Gras: 53,73g | Prot: 105,09g | Glu: 77,51g.   Petit Déjeuner: Shape Republic Barre Nutritive Coconut. Déjeuner: Tomates Cerises, Sardines au Naturel, Oeuf Dur, Carrefour Yaourt Fruit avec Morceaux 0%, Géant Vert Maïs Extra Croquant. Dîner: Shape Republic Crispy Crunch Barre Nutritive, Huile d'Olive, Carrefour Champignons de Paris, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Carrefour Filet de Cabillaud . Snacks/Autre: Bio Village Amandes Grillées. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine

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Commentaires 
bravo , continue comme ça 🌈 
07 juin 22 par le membre: Jo lapin
Merci Jo j espère avoir enfin trouvé le bon régime pour perdre ces 12 kg qui me rendent folle. J aimerais tant retrouver mon 38 ❤️ 
07 juin 22 par le membre: donavero
Ça va le faire ,tu es sur la bonne voie j'en suis sûr , ne lâche plus 👍 
07 juin 22 par le membre: Jo lapin

     
 

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