Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2022
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89,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: 100%.
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1820 kcal
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Gras: 75,94g | Prot: 98,12g | Glu: 196,21g.
Petit Déjeuner: Activia Vanilla Yogurt, Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Déjeuner: Dove Dark Chocolate Miniatures, Kroger Fat Free Plain Yogurt, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Dove Dark Chocolate Miniatures, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Green Peas, Ratatouille, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. plus...
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3712 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 8 minutes, Repos - 12 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Bionici
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