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Half term with little ones, plus cheesy chips & ciders at pub (twice) & buffets etc 😜 Ah well I had fun 😂
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68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 40,8 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1209 kcal
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Gras: 16,49g | Prot: 27,95g | Glu: 110,50g.
Petit Déjeuner: Brooklea Immune Support Yogurt Drink. Déjeuner: Tesco Coconut Chunks, Oaklands Cherry Tomatoes, Tavener's British Mix Gums, Peppa Pig Really Cheesy Lentil Puffs, Subway 6" Tuna. Dîner: Iceland Basa Fillets, Black Pepper , Salt , Tesco Spring Onions , Aspall Red Wine Vinegar, Morrisons Wild Rocket, Kerala Cajun Seasoning, Flora Light, Morrisons Fresh Broccoli. Snacks/Autre: Pepsi Pepsi Max, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Malibu Coconut Rum. plus...
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2448 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 41 minutes, Épicerie - 1 heure et 21 minutes, Ménage - 4 heures et 27 minutes, Repos - 9 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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