Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2022
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55,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1043 kcal
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Gras: 69,30g | Prot: 48,16g | Glu: 74,05g.
Petit Déjeuner: コーヒー, オーツ麦のシリアル（塩なし、栄養強化剤なし）, ピーナッツバター, レモン果汁, リンゴ酢, ハーブティー. Déjeuner: チーズ, サラダ, ライ麦パン（低カロリー）, サーモントラウト. Dîner: ほうれん草のソテー, プリマハム 香薫 あらびきポークウインナー. Snacks/Autre: チョコで覆われたアイスクリームバーまたはアイス棒, 桃. plus...
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2112 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 3 heures et 30 minutes, Cuisiner - 2 heures et 35 minutes, Repos - 8 heures et 55 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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