Journal de Ktrix81, 08 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2022
79,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1136 kcal Gras: 31,26g | Prot: 88,13g | Glu: 132,69g.   Petit Déjeuner: Oranges, Beurre de Cacahuètes, Pain aux Céréales. Déjeuner: Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Sauce Pesto, Filet de Poulet. Apéritif: Yoplait Skyr Nature, Flocons d'Avoine, Banane, Noix Mélangées. Dîner: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oignons, Carrefour Haricots Verts Très Fins. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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