Journal de Draglist, 02 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2022
100,9 kg Perdu jusqu'à présent: 46,5 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2433 kcal Gras: 139,43g | Prot: 187,25g | Glu: 117,95g.   Petit Déjeuner: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Publix Red Seedless Grapes, Bigelow Tea Green Tea, Signature Select Broccoli Florets, Whisps Parmesan Cheese Crisps, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese, Coffee, Hillshire Farm Ultra Thin Roast Beef. Dîner: Chipotle Mexican Grill Barbacoa, Chipotle Mexican Grill Steak Burrito Bowl (Keto Style), Kirkland Signature Shelled Pistachios, Wonderful Pistachios (Package). Snacks/Autre: Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Sotoomi Tongkat Ali, Dorado Fadogia Agrestis, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. plus...
2348 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 minutes, Fitbit - 23 heures et 58 minutes. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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