Journal de さくら39, 09 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2022
55,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1393 kcal Gras: 49,11g | Prot: 62,47g | Glu: 203,48g.   Petit Déjeuner: 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, ライ麦パン(低カロリー), コーヒー, バナナ, オーツミルク, bjorg bjorg soya sans sucre, サイリウム(オオバコ), ハーブティー, レモン果汁, リンゴ酢. Déjeuner: スパゲッティ, イカ, タコ. Dîner: チーズ, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, ライ麦パン(低カロリー), モッツァレラチーズ, トマト. Snacks/Autre: ダノン Activia, バナナ. plus...
1349 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...
poids stable





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