Journal de donavero, 09 juin 22

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😨

70,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg. Reste à parcourir: 8,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 juin 2022:

1478 kcal

Gras: 85,51g | Prot: 102,97g | Glu: 75,72g. Petit Déjeuner: St Môret Ligne & Plaisir 8%, Carottes. Déjeuner: Maquereau, Thon, Lidl Dorade Royale , Saumon, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Picard Edamame, Sushi Shop Soupe Miso. Dîner: Shape Republic Crispy Crunch Barre Nutritive, Florette Radis, St Môret Ligne & Plaisir 8%. Snacks/Autre: Noix de Cajou. plus...

Prenant 1,8 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Courage ne lâches rien 💪❤️ Moi aussi pareil que toi et même objectif et même galère lol

09 juin 22 par le membre: Vertueuse

Oui on va rien lâcher 🤗🥰 bon courage à toi

09 juin 22 par le membre: donavero


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