Journal de davidsprincess, 09 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2022
100,0 kg Perdu jusqu'à présent: 13,0 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1710 kcal Gras: 74,66g | Prot: 111,54g | Glu: 188,24g.   Petit Déjeuner: Start Right Waffle Sliders. Déjeuner: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Pringles Lightly Salted Potato Crisps, Blackberries, Prairie Farms Dairy Large Curd Cottage Cheese, Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Carl Buddig Thin Sliced Honey Ham, Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap. Dîner: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach, Pringles Original Potato Crisps, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Hellmann's Light Mayonnaise, Great Value Hard Boiled Eggs. Snacks/Autre: Goetze's Original Caramel Creams, Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream. plus...
2768 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,4 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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