Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2022
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53,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1247 kcal
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Gras: 31,80g | Prot: 87,06g | Glu: 43,39g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Choux Cuits (à partir de Frais), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Bouillon de Poulet, Aile de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). Dîner: Vin Chardonnay, Sacla' Trio de Poivrons Grillés, Tequila, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Tzatziki, Oignons. plus...
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1371 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Noooooooooooooooooooga
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