Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2022
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62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1289 kcal
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Gras: 78,56g | Prot: 65,17g | Glu: 84,90g.
Petit Déjeuner: Milbona Maasdam. Déjeuner: Апельсин, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Lidl Chipolatas Supérieures. Dîner: Дыня, Булгур (Вареный), Дикий Рис (Вареный), Гречка Вареная, Жареное Яйцо, Кабачок, Lidl Chipolatas Supérieures. Snacks/Autre: Lidl Nectar D'abricot, Marque Repère Chocolat Noir 72%. plus...
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2302 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 1 minute, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Jouer de la Musique - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 55 minutes, Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 1 heure, Squats - 3 minutes. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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