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davidsprincess
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10 juin 22
Journal de davidsprincess, 10 juin 22
Profil de davidsprincess
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2022
99,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
13,1 kg
.
Reste à parcourir:
9,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 10 juin 2022:
1782 kcal
Gras: 72,32g | Prot: 62,18g | Glu: 244,18g.
Petit Déjeuner:
Bays Original English Muffin, Quest Frosted Cookies.
Déjeuner:
Prairie Farms Dairy Large Curd Cottage Cheese, Meijer Triple Chocolate Creme Cake, Hissho Sushi California Roll.
Dîner:
Great Value Sliced Pepper Jack Cheese, Carl Buddig Corned Beef, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, The Snack Factory Pretzel Crisps - Everything.
Snacks/Autre:
Nabisco Chips Ahoy! Thins, Blackberries (Alaska Native) .
plus...
2678 kcal
Exercice:
Musculation (Modérée) - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine
38 supporteurs
Encourager
Commentaires
💚💛💜
10 juin 22 par le membre:
shirfleur 1
😘
10 juin 22 par le membre:
melissatwa
Hey ladies!
10 juin 22 par le membre:
davidsprincess
Yay - all movement is good
10 juin 22 par le membre:
HCB
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Historique de poids de davidsprincess
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