Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2022
|
65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2011 kcal
|
Gras: 124,34g | Prot: 92,32g | Glu: 130,59g.
Petit Déjeuner: Колбаса Краковская, Вкуснотеево Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Déjeuner: Кекс с Изюмом, Чай, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская , Хлеб Дарницкий. Dîner: Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, Колбаса Краковская, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Капуста Тушеная с Мясом, ТХК Хлеб Яровой. Snacks/Autre: Айсберри Мороженное Филевская Лакомка, Невский Кондитер Манёвр Нуга с Карамелью, Чай. plus...
|
|
1625 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 9 minutes, Repos - 16 heures et 3 minutes, Dormir - 7 heures et 45 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|