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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1166 kcal
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Gras: 57,14g | Prot: 83,94g | Glu: 76,78g.
Petit Déjeuner: Aardbeien, Magere Kwark Appel-Kaneel, Ei, Jumbo Tarwemeel Volkoren, Jumbo Cottage Cheese, Hüttenkäse. Déjeuner: Jumbo Walnoten Ongezouten, Pittige & Pikante Chilisaus, Hardgekookt Ei, Jumbo Cottage Cheese, Gemengde Salade. Dîner: Jumbo Bakmix Ui, Paprika & Champignons, Jumbo Spinazie A La Creme, Tommies Snoeptomaatjes, AH Artisjokharten, Salakis Feta, Joseph's Lavash Bread. Snacks/Autre: Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Jumbo Walnoten Ongezouten, Ongezouten Cashewnoten, Blauwe Bessen, Aardbeien, Crunchy Muesli, Magere Kwark Appel-Kaneel. plus...
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1760 kcal
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Exercice:
Elektrisch fietsen - 23 minutes, Repos - 15 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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 Commentaires
11 juin 22 par le membre: SabineS85
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Ja een beginnetje is er 😊
11 juin 22 par le membre: dani.p2
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11 juin 22 par le membre: Rommeltjes
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Thanx en nu hopen dat er volgende week weer een dalende lijn is…
11 juin 22 par le membre: dani.p2
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Beginnetje?? Super netjes, 8 ons in een week!! Lekker hoor Dani!
12 juin 22 par le membre: Elfje69
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12 juin 22 par le membre: dani.p2
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12 juin 22 par le membre: asjege
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12 juin 22 par le membre: MDW80
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12 juin 22 par le membre: dani.p2
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Historique de poids de dani.p2
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