Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2022
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1126 kcal
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Gras: 39,10g | Prot: 49,49g | Glu: 149,61g.
Petit Déjeuner: Myprotein Impact Diet Whey Chocolate, Alpro Lait d'avoine, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Déjeuner: Poires, Courgette, Saupiquet Filets de Maquereaux à la Moutarde, Boulgour (Cuit), Pomme, Tomates. Dîner: Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Alpro Lait d'avoine . Snacks/Autre: Milkshake. plus...
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440 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de manceds
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