Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2022
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76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1441 kcal
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Gras: 86,55g | Prot: 59,59g | Glu: 102,26g.
Petit Déjeuner: One Day More Granola aux Trois Chocolats, Abricots. Déjeuner: Delisse Deli'light Mousse au Fromage Frais sur Lit de Fruits, Puget Vinaigrette Légère Balsamique Ciboulette Échalotes, Salade Verte, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Dîner: Mille Feuille, Marque Repère Grignot' de Poulet, Pommes de Terre Sautées, Salade Verte, Puget Vinaigrette Légère Balsamique Ciboulette Échalotes. plus...
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2251 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de chrystel68
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