Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2022
|
61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 74,33g | Prot: 61,41g | Glu: 105,78g.
Petit Déjeuner: Envia Lait Entier. Déjeuner: Картофель Отварной, Lidl Cuisse De Poulet. Dîner: Nestlé Chocolat Au Lait Aux Raisins, Noisettes Et Amandes, Велком Сервелат Финский, Дыня. Snacks/Autre: Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Milbona Maasdam, Вино Мерло. plus...
|
|
2329 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 38 minutes, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Jouer de la Musique - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 18 minutes, Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 1 heure, Squats - 3 minutes. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mom Stifler's
|