Journal de さくら39, 13 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2022
55,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1732 kcal Gras: 82,51g | Prot: 65,44g | Glu: 196,07g.   Petit Déjeuner: bjorg bjorg soya sans sucre, マイプロテイン コラーゲンプロテイン, オーツミルク, レモン果汁, サイリウム(オオバコ), リンゴ酢, ハーブティー, バナナ. Déjeuner: マカロニサラダ. Dîner: 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, ライ麦パン, モッツァレラチーズ, トマト, ラビオリ トマトソース. Snacks/Autre: アイスクリーム, ダノン Activia. plus...
1475 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 26 minutes, Repos - 13 heures et 34 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine





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