4:30 体重56.4kg 体脂肪率16.0% 筋肉量44.9kg
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23:30 体重56.4kg 体脂肪率13.1% 筋肉量46.4kg
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56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1740 kcal
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Gras: 105,92g | Prot: 126,33g | Glu: 81,92g.
Petit Déjeuner: ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: セブンイレブン たんぱく質が摂れるローストチキン&エッグ チリソース仕立て, セブンイレブン ゴーヤーチャンプルー, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Dîner: セブンプレミアム ビーフジャーキー, セブンイレブン ジューシーハムサンド, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de ヤママユガ
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