|
было бы меньше,но - признаюсь честно в первую очередь сама себе - впервые за долгое время (больше чем за 3 года) сегодня в 00.05 я съела свой сегодняшний обед 😥😥😥... ночная жрица,бл*дь😡🤬
|
66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1719 kcal
|
Gras: 72,09g | Prot: 141,18g | Glu: 119,40g.
Petit Déjeuner: Уксус (Яблочный). Déjeuner: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Красная Цена Соус Майонезный 25%, Капуста, Свинина, Башбакалея Рис. Dîner: Судак, Гуляш из Курицы, Алексеевский Творог 5%. Snacks/Autre: Куриные Котлеты на Пару. plus...
|
|
2501 kcal
|
Exercice:
Conduire - 45 minutes, Ménage - 54 minutes, Cuisiner - 36 minutes, Google Fit - 21 heures et 45 minutes. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
 Commentaires
Сразу напишу - КБЖУ не занижены,ем нормально и более-менее сбалансированно, никаких "1000 ккал - это уже пережор"""! Тут, скорее всего, псих на нервной почве+сильнейший сбой цикла+периодические приступы бессонницы=еда в 00.05😥😥😥
13 juin 22 par le membre: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Наташа,пообедать на ночь,и не получить три килограмма в подарок,это считай удача👍🙃
14 juin 22 par le membre: Mаpишка
|
Ладно, съела и на здоровье. Это же не постоянно так.
14 juin 22 par le membre: tigracat
|
tigracat, не просто "не постоянно",а первый раз больше чем за 3 года...
15 juin 22 par le membre: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Mаpишка, хватит с меня и того, что я плюсанула конкретно по всем остальным причинам.....
15 juin 22 par le membre: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Натали Рыжик 😻😻😻...
|