Journal de claudine54000, 14 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2022
88,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 18,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1245 kcal Gras: 44,31g | Prot: 61,34g | Glu: 154,47g.   Petit Déjeuner: Biscuit d'Avoine, Thé sans Sucre, U Bio Galettes de Riz au Chocolat au Lait, Valblanc Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Biscuit d'Avoine, Envia Dessert Végétal Fraise Framboise au Lait de Coco, Guacamole, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Bouton d'Or Sauce Crudités Nature , Tomates, Florette Les Crudités Mélangées , Saint Eloi Chou Rouge Émincé, Haricots Verts, Salade Verte. Dîner: Melon, Paysange L'ortolan Léger , Lidl Pain Sportif, Mélange de Légumes (Égouttés Solides, en Conserve), Filet de Poulet. Snacks/Autre: Biscuit d'Avoine, Biscuit d'Avoine. plus...
570 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de claudine54000


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