Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2022
|
75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1269 kcal
|
Gras: 64,82g | Prot: 50,95g | Glu: 120,03g.
Petit Déjeuner: Abricots, One Day More Granola aux Trois Chocolats, Envia Fromage Blanc 3,1%. Déjeuner: Delisse Deli'light Mousse au Fromage Frais sur Lit de Fruits, Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Tomates Cerises, Lidl Dé Fromage aux Herbes, Concombre (Pelé), Lidl Céleri Rémoulade, Salade Verte. Dîner: Maître Jean Pierre Sandwich Grandes Tranches 7 Céréales , Oeuf Brouillé, Melons d'Eaux. Snacks/Autre: Nectarines. plus...
|
|
2340 kcal
|
Exercice:
Fitness - 20 minutes, Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de chrystel68
|