Journal de Amelieoaa, 15 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2022
77,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 22,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1313 kcal Gras: 20,12g | Prot: 57,30g | Glu: 185,05g.   Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Café Expresso. Déjeuner: Banane, Huile de Sésame, Maïs Jaune Doux (Grains sur l'Epi, avec du Sel, Congelés, Égouttés, Cuits, Bouillis), Monique Ranou Jambon Blanc, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Nectarines, Riz Basmati (Cuit), Pilon de Poulet, Leffe Blonde. Snacks/Autre: Carrefour Lait Demi Écrémé , Café Expresso. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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