Journal de さくら39, 15 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2022
55,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

750 kcal Gras: 19,64g | Prot: 24,88g | Glu: 119,44g.   Petit Déjeuner: ライ麦パン, バター, レモン果汁, リンゴ酢, ハーブティー. Déjeuner: ローソンセレクト お好み焼 豚玉. Dîner: ざるうどん. Snacks/Autre: ダノン Activia, 桃. plus...
1352 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine





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