Journal de hobodon (호주부), 16 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2022
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2460 kcal Gras: 48,38g | Prot: 101,52g | Glu: 402,40g.   Petit Déjeuner: 사과, 커피, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 군고구마, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란. Déjeuner: 단무지, 미소된장국, 매실차, 감자 수프, 양배추 샐러드와 드레싱, 우동, 유부초밥, 장어초밥, 새우초밥, 연어초밥, 광어초밥. Dîner: 고사리나물, 콩잎, 배추나물, 깍두기, 상추, 뚝배기불고기, 흑미밥. Snacks/Autre: 강냉이. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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