Journal de claudine54000, 16 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2022
88,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.    Reste à parcourir: 18,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

951 kcal Gras: 28,77g | Prot: 69,98g | Glu: 103,15g.   Petit Déjeuner: Bjorg Lait Amandes Noisettes , Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Oeuf. Déjeuner: Valblanc Fromage Blanc 0%, Paysange L'ortolan Léger , Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Salade Verte, Saint Alby Blanc de Poulet, Concombre (Pelé), Elle & Vire Carré Frais 0%, Old El Paso Tortillas de Blé. Dîner: Paysange L'ortolan Léger , Lidl Pain aux Noix , Bouton d'Or Sauce Crudités Nature , Asperge, Crevette Cuite ou Grillée, Saint Eloi Chou Rouge Émincé, Filet de Poulet, Maïs, Tomates Cerises, Salade Verte. plus...
423 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de claudine54000


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