Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2014
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61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1472 kcal
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Gras: 101,38g | Prot: 49,24g | Glu: 105,84g.
Petit Déjeuner: White Lotus Paste 2 Yolks Moon Cake (Mei-Xin), Coffee (made from Ground). Déjeuner: trader joe's black truffle flavored oil, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Cooked Spaghetti Squash, Kirkland Signature Italian Style Beef Meatballs. Dîner: Kirkland Signature Italian Style Beef Meatballs, trader joe's black truffle flavored oil, Cooked Spaghetti Squash. Snacks/Autre: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. plus...
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2165 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 1 heure, Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de moopie321
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