Journal de emma cheval, 16 juin 22

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Bon c’est pas grave…
Hier soir je me suis lâchée maintenant vraiment stop…
Prochaine pesée samedi et ça sera tous les samedis.
Bisous les amis 😘

83,1 kg Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg. Reste à parcourir: 18,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 juin 2022:

1358 kcal

Gras: 39,16g | Prot: 92,66g | Glu: 157,20g. Déjeuner: Fleury Michon Blanc de Poulet aux Poivres, Méchamment Bon By Casino Salade Taboulé Poulet Sauce Coriandre Amande Effilées Grillées. Dîner: Danone Danette Chocolat Noir, Fleury Michon Haché de Dinde, Panzani Coquillettes. plus...

Prenant 1,3 kg par Semaine

13 supporteurs Encourager

Commentaires

je m'offre un repas à mon goût une fois par semaine. Le reste du temps, c'est très sérieux. ça permet de se faire plaisir et pas de frustration (je me pèse tous les samedis matins). bonne journée

19 juin 22 par le membre: mickey210472


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