Journal de hobodon (호주부), 17 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2022
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1675 kcal Gras: 44,91g | Prot: 58,84g | Glu: 264,30g.   Petit Déjeuner: 군고구마, 커피, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 사과, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리. Déjeuner: 시금치나물, 조미김, 사조 마일드 참치, 콩나물무침, 일미무침, 현미밥. Dîner: 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 삶은 계란, 군고구마. Snacks/Autre: 천하장사 천하장사 (28g), 사과, 야쿠르트 야쿠르트, 천하장사 천하장사 (28g). plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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