Journal de Touteenrondeur, 15 août 14

c.est mieux
74,2 kg Perdu jusqu'à présent: 35,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1457 kcal Gras: 56,25g | Prot: 62,89g | Glu: 173,91g.   Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Gerblé Galette Maïs, Netto Munster, Carottes Cuites, Carrefour Lardons Fumés, Findus Pommes Rissolées, Nectarines. Dîner: Omelette ou Oeuf Brouillé, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Rians Faisselle 0%, Salade Verte, Bjorg Galettes de Riz Complet, Herta Tendre Noix Supérieur, Haricots Verts. Snacks/Autre: Mirabelle, Marque Repère Pâte Feuilletée. plus...
2470 kcal Exercice: Ménage - 5 heures, Debout - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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