Journal de estellea1, 17 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2022
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2032 kcal Gras: 56,42g | Prot: 123,74g | Glu: 247,45g.   Petit Déjeuner: Sirop d'Erable, Amandes, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Nestlé Dessert Chocolat Noir, Danone Fromage Blanc Nature, Oeuf. Déjeuner: Pomme, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Pâtes au Blé Complet, Leader Price Sardines à l'huile d'olive et Citron. Dîner: Pomme, Auchan Huile de Noisette, Marque Repère Quinoa & Boulgour, Tomates, Salade Verte, Duc Émincés de Filet de Dinde. Snacks/Autre: Oranges, Amandes, Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec, Siggi's Skyr 0%, Lipton Thé Vert Menthe, Champagne, Schweppes Ginger Beer. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de estellea1


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