Journal de kejemadi, 17 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2022
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1157 kcal Gras: 36,90g | Prot: 54,21g | Glu: 154,26g.   Petit Déjeuner: Bonne Maman Confiture 4 Fruits, Elle & Vire Beurre Tendre, Pain au Levain, Spring Valley Jus de Pomme, Super U Lait Écrémé 0%. Déjeuner: Pain Blanc, Sundae au Caramel Chaud, Tradilège Pâté de Campagne , Saumon, Épinard. Dîner: Carottes, Jardin Bio Crème de Marron, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Pâturages Crème Légère Fouettée, Framboises, U Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Concombre (Pelé), Salade Verte. plus...
291 kcal Exercice: tir à l'arc - 34 minutes, Samsung Health - 23 heures et 26 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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