Journal de さくら39, 17 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2022
55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1141 kcal Gras: 35,36g | Prot: 44,33g | Glu: 170,50g.   Petit Déjeuner: バナナ, オーツミルク, bjorg bjorg soya sans sucre, サイリウム(オオバコ). Déjeuner: 炒り卵, 豚肉, サラダ, クスクス(調理済み). Dîner: 兵庫県手延素麺協同組合 揖保乃糸. Snacks/Autre: アイスクリーム. plus...
1518 kcal Exercice: Cuisiner - 40 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 43 minutes, Repos - 13 heures et 37 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine





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