Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2022
|
53,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 42,79g | Prot: 82,09g | Glu: 73,39g.
Petit Déjeuner: Biscotte, Liberté Fromage Cottage 1%, Lait Entier, Café. Déjeuner: Huile d'Olive Extra Vierge, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Salade Verte. Dîner: Brocoli Cuit (à partir de Frais), Vin Chardonnay, Kronenbourg Bière, Crevette Cuite ou Grillée. Snacks/Autre: Yoplait Yaourt à la Vanille. plus...
|
|
1758 kcal
|
Exercice:
ramer - 51 minutes, Repos - 15 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Noooooooooooooooooooga
|