Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2022
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1409 kcal
|
Gras: 47,67g | Prot: 42,17g | Glu: 208,14g.
Petit Déjeuner: Сахар, Кофе (Растворимое), Мираторг Смесь Мексиканская, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Абсолют Хлеб Баварский, Магнит Банан, Жареное Яйцо без Жира, Хлебный Дом Лаваш Армянский. Déjeuner: Сахар, Кофе (Растворимое), Индейка Тушеная, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Першинский Сметана 15%, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Редис. Dîner: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сахар, Кофе (Растворимое), Кофемания Окрошка на Квасе. plus...
|
|
1996 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 38 minutes, Repos - 13 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de #Pompushka
|