Journal de quenott, 18 juin 22

Prochain objectif : 59 kg

Toto = 76,4 Kg
60 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

950 kcal Gras: 18,80g | Prot: 64,41g | Glu: 130,31g.   Déjeuner: Ethiquable Chocolat Noir Pérou 70%, Materne Pom'potes Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Florette Batavia, Lustucru Gnocchi à Poêler. Dîner: Baguette, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Melon, Poivrons, Aubergine, Dole Ananas en Tranches au Sirop, Lidl Brochette de Poulet Marinée Curry. Snacks/Autre: Câlin Fromage Blanc 0%, St Mamet Poires Williams , Auchan Boudoirs, Auchan Boudoirs. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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