Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2014
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1723 kcal
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Gras: 56,68g | Prot: 71,92g | Glu: 194,90g.
Petit Déjeuner: Pain Blanc, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Président Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, café expresso. Déjeuner: Vinaigrette Française, Salade Verte, Pain Blanc, Picard Carpaccio de Saumon Mariné, Prunes, Raisins, Pêches, Pommes de Terre Sautées, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Vin Rosé. Dîner: Prunes, Pêches, Yaourt aux Fruits (Non Gras), Carrefour Céleri Rémoulade, Bonduelle Coleslaw, Vinaigrette Française, Salade Verte, Pain Blanc, Picard Carpaccio de Saumon Mariné. Snacks/Autre: Vin Rosé, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Olives (Petits-Extra Larges), Lindt Lindor. plus...
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1890 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 13 heures et 50 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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