Journal de Noooooooooooooooooooga, 18 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2022
53,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1059 kcal Gras: 31,92g | Prot: 56,69g | Glu: 43,53g.   Petit Déjeuner: Café, Liberté Fromage Cottage 1%, Biscotte. Déjeuner: Pétoncle, Auchan Oignons Blancs, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Jus de Citron, Salade Verte. Dîner: Vin Chardonnay, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Tzatziki, Vin Chardonnay. plus...
1730 kcal Exercice: ramer - 55 minutes, Repos - 12 heures et 5 minutes, Dormir - 11 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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