Journal de Touteenrondeur, 16 août 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2014
74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 35,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1967 kcal Gras: 76,35g | Prot: 82,24g | Glu: 240,89g.   Petit Déjeuner: Rians Faisselle 0%, Café au Lait. Déjeuner: Le Gaulois Filets de Poulet, Glaces à la Vanille, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Riz Blanc, Ratatouille Maison, Gerblé Galette Maïs. Dîner: Baguette, Super U Fonds d'artichauts, Maïs, Bonduelle Concombres au Fromage Blanc, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Tartare Marque Ail et Fines Herbes. Snacks/Autre: Nestlé Chocolat Dessert Corsé, Confitures et Conserves, Gerblé Galette Maïs, Rians Faisselle 0%, Compote de Pommes. plus...
2390 kcal Exercice: Ménage - 4 heures, Debout - 1 heure, Assis - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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