Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2022
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62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1495 kcal
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Gras: 75,03g | Prot: 82,37g | Glu: 137,72g.
Petit Déjeuner: Boiled Egg, Black Tea, Tap Water, Happy Harvest Musli, Milfina Le Gruyere Cheese, Tilsiter Cheese Bio Rahm. Déjeuner: Watermelon, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Tap Water, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), Cornatur Spinat Schnitzel, Cooked Dry Chickpeas, Milfina Joghurt Nature 3.5%. Dîner: Yellow Tomatoes , Salmon. Snacks/Autre: Grandessa Banana Split, Date, Fig. plus...
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1920 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Nettoyage - 25 minutes, Google Fit - 22 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de gala_ua
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