Journal de hobodon (호주부), 21 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2022
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2515 kcal Gras: 98,05g | Prot: 98,60g | Glu: 296,10g.   Petit Déjeuner: 커피, 마담로익 크림치즈, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, Wasa Light Rye Crispbread, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 , 과일 참외. Déjeuner: 열무무침, 콩자반, 마늘쫑볶음, 계란후라이, 조미김, 대파, 된장, 두부, 현미밥. Dîner: 맥도날드 (McDonald's) 불고기버거, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥, 맥도날드 (McDonald's) 아이스 카페라떼, 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이. Snacks/Autre: 강냉이. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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