Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2022
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1357 kcal
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Gras: 57,65g | Prot: 48,08g | Glu: 167,32g.
Petit Déjeuner: Salade de Fruits, Baguette, Oeuf. Déjeuner: Lindt Chocolat Noir Extra Fondant, Melon, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Pâtes (Cuites), Toque du Chef Tripes à la Mode de Caen. Dîner: Sondey Tartelettes Caramel Chocolat au Lait , Huile de Tournesol, Salade Verte, Petites Côtes de Boeuf, Grand Frais Salade de Fruits . Snacks/Autre: Sondey Tartelettes Caramel Chocolat au Lait, Banane. plus...
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2192 kcal
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Exercice:
Lecture - 1 heure, Ménage - 25 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de java1469
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