Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2022
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80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 21,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1559 kcal
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Gras: 70,72g | Prot: 66,94g | Glu: 164,16g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Gouda ou Edam, St Hubert Oméga 3, Pain Grillé Multigrain. Déjeuner: Villars Chocolat Noir Orange Ok, Vinaigrette, Tomates, Mozzarella, Avocat, Pain Grillé, Laitue. Dîner: La Laitière Petit Pot de Crème Saveur Vanille , Saumon Sockeye, Fromage, Panzani Coquillettes, Tomates. plus...
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2265 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 29,4 kg par Semaine
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Historique de poids de mnel0609
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