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Jale64
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23 juin 22
Journal de Jale64, 23 juin 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2022
75 kg
Perdu jusqu'à présent:
10 kg
.
Reste à parcourir:
11 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 23 juin 2022:
2037 kcal
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 32 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
😵
22 juin 22 par le membre:
PatronBurak
Yavaş yavaş ağır ağır kilo alıyorum farkındayım ama önleyemiyorum
23 juin 22 par le membre:
Jale64
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